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L'Area Marina Protetta "Penisola del Sinis - Isola di Mal di Ventre", affidata al Comune di Cabras (l'Ente gestore), è stata istituita secondo la Legge 979 del 1982, integrata dalla Legge 394 del 1991, con Decreto del Ministero dell'Ambiente, il 12.12.97.

Perimetro dell'Area Marina Protetta

Punto	Latitudine	Longitudine
A1	39° 58’.40 N	008° 23’.54 E (in costa)
B	40° 00’.38 N	008° 19’.32 E
C	40° 00’.38 N	008° 15’.00 E
D	39° 51’.50 N	008° 15’.00 E
E	39° 50’.00 N	008° 26’.62 E
F1	39° 52’.84 N	008° 26’.62 E (in costa)

Come ogni area protetta, non solo marina, anche questa è regolata da norme applicate a tre zone a diverso grado di protezione, o a diverso grado di utilizzo, per un'area di 24.800 ha circa.
Esistono le zone A, B e C a diverso grado di tutela e salvaguardia che, in generale, possono essere schematizzate come segue:

ZONA A - Di tutela integrale
(Superficie: 529 ettari - Linea di costa: 1.356 metri)

Fanno parte di questo grado di tutela la parte settentrionale dell'Isola di Mal di Ventre e lo scoglio del Catalano per un raggio di 1000 m attorno ad esso.
Le zone A rappresentano il più elevato livello di protezione degli habitat e delle specie ed in esse è consentito:

• l'accesso ai soli mezzi ed al personale autorizzati per la ricerca e la sorveglianza.

Perimetro della zona A

Punto	Latitudine	Longitudine
S1	39° 59’.64 N	008° 18’.35 E (in costa)
T	9° 59’.88 N	008° 18’.35 E
U	39° 59’.88 N	008° 17’.19 E
V	39° 59’.25 N	008° 17’.19 E
W1	39° 59’.25 N	008° 18’.07 E (in costa)

ZONA B - Di tutela generale
(Superficie: 1.031 ettari - Linea di costa: 5.236 metri)

All'interno di questa zona tutte le attività umane devono essere improntate ai criterio dello sfruttamento compatibile, con il controllo del numero degli utilizzatori della stessa risorsa e dei suoi metodi di sfruttamento.
In questa zona sono consentiti:

• la pesca professionale, la pesca sportiva, la pesca-turismo secondo il regolamento dell'Ente Gestore;
• le immersioni, le visite subacquee, l'ancoraggio e l'ormeggio disciplinati e autorizzati dall'Ente Gestore;
• la navigazione a motore, a vela e a remi secondo le modalità stabilite dall'Ente Gestore.

Perimetro della zona B

Punto	Latitudine	Longitudine
G1	39° 55’.19 N	008° 23’.92 E (in costa)
H	39° 55’.19 N	008° 23’.23 E
I	39° 53’.90 N	008° 23’.23 E
L1	39° 53’.90 N	008° 24’.14 E (in costa)

ZONA C - Di tutela parziale
(Superficie: 24.113 ettari - Linea di costa: 18.507 metri)

In questa zona sono consentite quelle attività che non confliggono con le finalità istitutive. Sono consentiti:

• la navigazione a motore per le diverse tipologie di mezzi regolamentata dall'Ente Gestore;
• l'ancoraggio e l'ormeggio regolamentato dell'Ente Gestore ai fini della salvaguardia del fondale;
• la libera navigazione a remi e a vela, le visite subacquee e le immersioni;
• la pesca professionale, la pesca-turismo, la pesca sportiva disciplinata dall'Ente Gestore.

Perimetro della zona C

Punto	Latitudine	Longitudine
M1	39° 59’.78 N	008° 18’.80 E (in costa)
N	40° 00’.22 N	008° 19’.10 E
O	40° 00’.22 N	008° 16’.75 E
P	39° 58’.00 N	008° 16’.75 E
Q	39° 58’.00 N	008° 18’.09 E
R1	39° 58’.98 N	008° 18’.09 E (in costa)

Nell'Area Marina Protetta è vietato asportare sabbia, roccia, organismi vegetali e/o animali, vivi o morti.
Non è consentita la pesca subacquea.

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